Efter en god træning, hvor du har givet dig 100 procent, skal din krop komme sig. Den skal restituere. Det tager tid. Den tid kan du faktisk forkorte, så du hurtigere er klar  til  din  næste  træning  eller  din  næste  kamp.  Ved at forkorte restitutionstiden skaber du de  bedste  betingelser  for  at  drive din  træningsudvikling. Du undgår også udtrætning  og  derved arbejder du aktivt med at nedsætte  din  skadesrisiko.

Det får du med et restitutionsmedlemskab i Performance Lab

Efter  din  træning  hos  os,  går  du  først  i  vores  tempererede  isbad. Det køler kroppen hurtigt ned. Herefter  kan  du  tage et normalt brusebad i vores omklædning. Det gør du selvfølgelig privat – ingen fælles bad i Performance Lab. Efter du har været i bad og fået tøj på kan du side i op til en time i vores  restitutionsbukser,  med vores restitionsærmer  eller  nyde at restituere din hofte og lænderyg. Du vælger selv alt efter, hvad du har trænet.  Alene  med  brugen  af  støvlerne  kan  du  fremskyde  restitutionsprocessen  med  22  timer.

Pris for Restitutionsmedlemskab i Performance Lab

Du kan bruge isbadet og restitionsbukserne, -ærmerne og -stolen så mange gange du har lyst til per måned. Prisen er 500 DKK per måned.