I PerformanceLab hjælper vi mange med deres træning. Det er lige fra begyndere til professionelle. Alle løber dog af og til ind i en udfordring:
Hvordan kommer jeg videre med min træning?
Nogle træner lidt i et af de store fitnesskæder, men får alligevel ikke nok ud af træningen. Andre har genoptrænet efter en skade og vil ikke nøjes med “bare” at komme tilbage på samme niveau som før træningen – de vil mere. Andre igen skal op på højeste niveau.
Uanset hvilken kategori du tilhører, tilbyder PerformanceLab 30 min gratis sparring med en af Danmarks dygtigste performancetrænere og fysioterapeuter, Jacob Baagøe.
Læs historien om Nikolaj på Instagram-posten herunder. Nikolaj døjede for 2 år siden med smerter i ryggen og udstråling i benet. Han løber 5 km på 21.46 minutter i dag. Det er dén transformation, Jacob kan inspirere dig med – og nej det kræver ikke at du har smerter i dag. Det kan også bare være du ikke er motiveret eller er gået i stå.
Tilmeld dig derfor en halv time gratis sparring med Jacob, som vil inspirere dig til at nå det næste niveau – uanset hvor du er i dag. Om du efterfølgende vil træne i PerformanceLab eller kører videre på egen hånd vælger du helt selv.
